Aktualności

        • 1. Uczestnicy warsztatów przyrodniczych tworzą piętra lasu.

          • "Las bliżej nas"

          • W czwartek, 20.01.2022r. nasza szkoła na jakiś czas zamieniła się w las. Podczas warsztatów przyrodniczych, uczniowie klasy 3d wcielili się w rolę zwierząt, by bliżej poznać środowisko ich życia oraz występujące między nimi zależności pokarmowe.

            Organizatorem warsztatów była pani Dorota Laskowska. Podczas zajęć dzieci opisywały poszczególne typy lasów oraz rozpoznawały gatunki rosnących w nich drzew. Wskazywały też sposoby przystosowania zwierząt do życia w różnych warstwach lasu. Improwizowały tworzenie łańcuchów pokarmowych oraz pięter lasu. Podczas warsztatów wykorzystane zostały wcześniej przygotowane maski i stroje będące odzwierciedleniem zwierząt.

            Po części edukacyjnej przyszedł czas na zabawę i integrację. Wilki bawiły się z zającami, a lisy z wiewiórkami. Wszyscy pędzili tym samym „pociągiem”. Dzieci nauczyły się, że zwierzęta, z uwagi na zależności pokarmowe, nie zawsze mogą być dla siebie przyjaciółmi. Zrozumiały też, jak w życiu ludzi ważna jest empatia, tolerancja oraz wzajemna pomoc, bo dzięki nim tworzą się łańcuchy koleżeństwa i przyjaźni. To była niezwykła wyprawa w leśny świat.

            5
        • Uczniowie klas 2 w bibliotece szkolnej - wręczenie nagród

          • Zabawa czytelnicza "Bilet do biblioteki"

          • Akcja zorganizowana w bibliotece szkolnej od października do grudnia 2021roku. Uczniowie klas 2 i 3 otrzymali bilety z 10 ikonkami różnych gatunków książek. Należało je przeczytać, skasować cały bilet i wtedy dopiero zostawało się prawdziwym znawcą książek.

            Do końca dotrwali nieliczni najlepsi czytelnicy z klasy 2a, b i d oraz 3a, b, c i d - otrzymali nagrody książkowe, dyplomy oraz słodki upominek.

            Gratulujemy wytrwałości.

        • Prace uczestników międzyszkolnego konkursu pt. "A Christmas Card"

          • Międzyszkolny konkurs pt. "A Christmas Card"

          • W grudniu odbył się Międzyszkolny Konkurs Plastyczno-Językowy pt. „A Christmas Card”. Mimo pracy zdalnej, uczniowie słupskich szkół podstawowych postarali się przygotować swoje prace. Celem nadrzędnym konkursu było promowanie bogactwa kulturowego krajów anglojęzycznych i rozwijanie zainteresowań plastycznych poprzez wykonanie kartek świątecznych. Organizacją przedsięwzięcia zajęła się p. M. Kaczmarek.

            Zwycięzcami konkursu są:

            1 miejsce: Paulina Szumska z klasy SP 16 oraz Julia Dębowska z klasy SP8

            2 miejsce: Ewa Rybak z klasy SP 8

            3 miejsce: Filip Klinkosz z klasy SP 11

            Serdecznie gratulujemy!

        • Uczniowie zapisują odpowiedzi na pytania o zaufanie.

          • Lekcja o emocjach

          • Relacje społeczne i rozpoznawanie emocji były tematem lekcji wychowawczej w klasie 4e przeprowadzonej przez panią Anettę Rybak. Lekcja obyła się w grudniu tuż przed świętami i miała na celu przybliżyć uczniom ważność rozpoznawania własnych emocji, uczuć oraz rozpoznawania wśród swojego otoczenia przyjaciół, znajomych.

            Uczniowie dowiedzieli, że uczenie społeczno-emocjonalne to potencjał jednostek do rozpoznania emocji swoich i innych ludzi, rozróżnianie różnych uczuć, poprawne ich nazywanie i używanie informacji emocjonalnych do kierowania myślami oraz zachowaniem.  Zostało ono uznane za główny czynnik ulepszający jakość życia w szerszym zakresie i sprawia, że życie jest bardziej radosne.

            Lepszemu rozumieniu tematu pomogły zadania jakie dzieci miały do wykonania. Na kolejnych kartkach zawieszonych w sali miały napisać imiona osób, którym ufają. Na każdej kartce inne zdanie:

            Ludzie, którym możesz zaufać

            • Z kim byś pojechał/a na wycieczkę?
            • Od kogo byś wziął/ęła radę na temat otworzenia konta w banku?
            • Komu byś powiedział/a swój sekret?
            • Od kogo byś wziął/ęła poradę miłosną?
            • Z kim byś chciał/a być podczas smutku albo chęci płaczu?
            • Kogo byś zapytał/a o pomoc w kryzysowej sytuacji?

            W odpowiedziach pojawiały się najczęściej imiona członków rodziny.

            Bardzo ważne dla dzieci jest zrozumienie różnicy między relacjami: bliski przyjaciel, znajomy, przyjaciel internetowy, aby rozróżnić ludzi, którym można ufać, a którym nie. Zapobiega to byciu zbyt otwartym w stosunku do ludzi, których nie znają lub byciu zdezorientowanym, co oznacza pojęcie „przyjaciel”.

            Kolejne zadanie 3 CECHY miało na celu pokazanie uczniom, jak słowa innych osób wpływają na nasze uczucia. Niektórzy uczniowie zastanawiali się dłużej, innym opisanie 3 cech kolegi nie przysporzyło problemów. Większość po zadaniu odczuwała pozytywne emocje związane z tym co usłyszeli.

            Lekcja była ciekawa, a uczniowie bardzo zaangażowani. Zajęcia te były konsekwencja szkolenia odbytego przez panią Anettę Rybak w Bolonii z projektu Erasmus+ „Szkoła Przyszłości”.

        • Stół, rakietka, piłeczka do tenisa stołowego.do tenisa

          • Sukces reprezentacji dziewcząt w Półfinałach Wojewódzkich w Tenisie Stołowym

          • W Słupsku odbyły się Półfinały Województwa w Tenisie Stołowym dziewcząt. W zawodach jako mistrzynie miasta startowały dziewczęta z naszej szkoły. Zawody były na wysokim poziomie. Po pasjonującej walce nasze zawodniczki zajęły 2 miejsce. Warto nadmienić, że jest to najlepsze osiągnięcie dziewcząt na tym etapie rozgrywek. Brawo, tak trzymać. Życzymy dalszych sukcesów.

            Skład drużyny: Wanessa Kaniewska i Zuzanna Muzyka. Zespół przygotował Andrzej Wróblewski

        • Uczniowie leżą wygodnie na materacach i wykonują ćwiczenia relaksacyjne - trening progresywnej relaksacji mięśni metodą Jacobsona

          • Zajęcia relaksacyjne metodą Jacobsona

          • W ramach projektu Erasmus + „Lepszy nauczyciel lepsza szkoła” nauczyciele naszej szkoły uczestniczyli w szkoleniu: Stres i rozwiązywanie konfliktów. Jednym z tematów omawianych na zajęciach były metody relaksacyjne oparte na oddechu i medytacji. Dzięki stosowaniu tych metod w życiu codziennym łatwiej radzimy sobie ze stresem i problemami, a także jesteśmy lepiej zmotywowani do efektywniejszej i kreatywniejszej pracy.

            Uczniowie klasy 8 e wzięli udział w treningu progresywnej relaksacji mięśni. Zajęcia poprowadził pan Robert Kozłowicz. Relaksacja metodą Jacobsona stosowana jest w walce z objawami lęku społecznego, w leczeniu chorób somatycznych, a także wielu dolegliwości na podłożu nerwicowym. Jest zalecana osobom przeciążonym nadmiernym stresem. Trening Jacobsona przyda się wszystkim, którzy żyją w pośpiechu, ciągłym stresie, odczuwają permanentne zmęczenie, a do tego masz wrażenie, że ciało jest całe napięte.

            Celem treningu jest:

            • poprawa jakości snu;
            • redukcja wzmożonego napięcia mięśniowego;
            • przeciwdziałanie stanom lękowym;
            • poprawa funkcjonowania narządów wewnętrznych.

            Metoda progresywnej relaksacji mięśni jest łatwa do opanowania i daje szybko odczuwany efekt. Ćwiczenia mogą załagodzić napięcie mięśniowe i emocjonalne. Nawet krótka przerwa w trakcie pracy właśnie na te ćwiczenia może mieć dobre działanie relaksacyjne. Metoda ta polega na celowym silnym napinaniu mięśni (przez parę sekund). Następnie mięśnie należy rozluźnić. Daje to uczucie odprężenia. Poprzez silne napinanie mięsień zostaje lepiej ukrwiony. Następnie w fazie rozluźnienia pojawia się uczucie przyjemnego ciepła. Metoda pomaga zredukować napięcie mięśniowe oraz napięcie emocjonalne. Progresywne rozluźnienie mięśni zwiększa świadomość własnego ciała, działa uspokajająco na serce oraz układ krwionośny.

            Ćwiczenia relaksacyjne dla dzieci są coraz częściej praktykowane podczas szkolnych zajęć wychowania fizycznego i charakteryzują się niecodzienną formułą. Ćwiczenia relaksacyjne dla młodzieży i dorosłych wykorzystują wszelkie metody aktywności fizycznej. Wszystkie rodzaje ćwiczeń relaksacyjnych mają wspólny cel i wywołują zbieżne efekty w organizmie i umyśle człowieka. Wyciszają i odprężają umysł po ciężkim dniu pracy, nauki, w przebiegu napiętych i konfliktowych sytuacji interpersonalnych. Ćwiczenia relaksacyjne poleca się osobom uprawiającym zawodowo bądź amatorsko sport. Regulują tętno i oddech, zwalniają pracę mięśni oraz utrwalają wypracowane zmiany we włóknach mięśniowych i aparatach ruchu. Wskazaniem do ćwiczeń relaksacyjnych jest również siedzący tryb życia.

        • Dyrektor Szkoły, przedstawiciele Samorządu Uczniowskiego oraz zespół wokalny wraz z solistkami w holu głównym szkoły składają świąteczne życzenia.

          • Świąteczne życzenia

          • Świeciła gwiazda na niebie,
            Srebrna i staroświecka,
            Świeciła wigilijnie,
            Każdy zna ją od dziecka.
            (L. Staff)

            Zapraszamy do obejrzenia materiału filmowego ze świątecznej uroczystości na stronie TV Kanał 6.

            Dzięki współpracy naszej szkoły z lokalną telewizją "Kanał 6" powstał materiał filmowy z życzeniami z okazji Świąt Bożego Narodzenia skierowanymi nie tylko do społeczności Szkoły Podstawowej nr 10, ale również do wszystkich mieszkańców Słupska.

            Przedstawiciele Samorządu Uczniowskiego złożyli, w imieniu Dyrekcji Szkoły oraz własnym, z serca płynące życzenia wspaniałych, rodzinnych, spokojnych i bezpiecznych Świąt, zaś szkolny zespół wokalny „Ostinato” wraz z solistkami wzmocnił przekaz przepięknymi kolędami.

            Z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzymy wszystkim Uczniom i ich Rodzicom, Współpracownikom i Przyjaciołom Szkoły, by tegoroczne Święta były jednymi z piękniejszych. Niech będą one czasem spędzonym w gronie rodzinnym, bez pośpiechu, trosk i zmartwień, a wigilijne światło niech da wszystkim poczucie bezpieczeństwa i pozwoli z optymizmem spojrzeć w przyszłość.

        • Kadr filmu instruktażowego projektu Sports Skills Challenge.

          • Sports Skills Challenge - projekt eTwinning

          • Lubicie sportowe wyzwania? Chcecie się sprawdzić?

            Uczniowie naszej szkoły stworzyli projekt sportowy w ramach współpracy międzynarodowej i eTwinningu.

            Głównym celem projektu Sports Skills Challenge jest zachęcenie uczniów do aktywności fizycznej i integracji dzieci z różnych krajów europejskich poprzez udział w wyzwaniu sportowym. Dodatkowo uczniowie biorący udział w projekcie mają możliwość doskonalenia języka angielskiego i edukacji medialnej.

            W pierwszym etapie: uczniowie każdej uczestniczącej szkoły tworzą własny tor przeszkód. Nagrywają krótki film instruktażowy. Pokazują, jak prawidłowo wykonać wszystkie ćwiczenia. Zachęcają inne szkoły do wykonywania ćwiczeń. Mówią o swoim sportowym wyzwaniu po angielsku i opisują je.

            W drugiej części projektu uczniowie nagrywają krótkie filmy z torów przeszkód, które zaproponowały im inne szkoły.

            Młodzież ze słupskiej "Dziesiątki" przygotowała koszykarski tor przeszkód. Uczniowie pokonując tor przeszkód będą musieli: biec, kozłować piłkę, podawać piłkę, wrzucać ją do kosza itp.

            Szczegóły w przygotowanym przez nas filmie instruktażowym. Zapraszamy do oglądania i ćwiczeń.

            Film można obejrzeć na stronie YouTube. Projekt znajduje się na stronie eTwinning.